全国有痛性外脛骨治療院 

有痛性外脛骨を早期に改善する全国の治療院です。

有痛性外脛骨は限られた施術法で早期回復可能です。
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有痛性外脛骨は長期間治らない障害ではありません!

  • 有痛性外脛骨は特別な施術法であれば、短期に解決します。 
    このサイトは有痛性外脛で苦しんでいる方に解決の糸口を使んでもらい、
    早期に運動復帰していって頂く事を目的にしたものです。

有痛性外脛骨解決の症例

社交ダンス 60代 有痛性外脛骨

こんにちは 尾和です!

今回は私の症例日記です。

有痛性外脛骨 60代女性

H29.6.7来院

<主訴>
5月初め頃~右足の内側の骨の辺りが痛い。

3年前から、社交ダンスをしている。
ご本人は、、、
最近、ローヒールからハイヒールに変えたことと、練習のやり過ぎが原因かもしれないと。

6月18日に発表会があるので、それまでに痛みをとりたいとのことで当院に来院された。

今までの治療は、、、
接骨院に通院
マッサージ、テーピング、冷やす

<状態>
現在は、歩行時は痛くない。
ダンスをすると、痛くなる。

筋肉の状態を確認すると、
右足は足首周辺の筋は勿論張りが強く所々固まっているが、大腿部まで強い張りがある。

話を聞くと、
テーピングで固定していたら、股関節の辺りまで痛くなってきたとのことだった。

<施術>
まず、身体のバランスを整え全身の疲労をとる。
そして、右足の筋の張りや損傷部分の修正と関節のズレの修正を行う。
最後に骨盤の調整し本日の施術終了。

次の日練習があるとのことなので、痛みを最小限に抑える為、足首に負担がかからない方法と家でやるケア方法をアドバイスした。

そして、女性から「18日の発表会までに痛みがとれますか?」と聞かれた。

あと、11日!!

今日の状態を説明し、発表会までの練習回数を聞き、痛みなく楽しく踊れるよう一緒にできる限りのことをしましょうということで。

①5日後と、9日後の2回の施術を提案。
②家では自己ケアをやってください。
と伝えた。

<5日後の2回目の施術>

状態を聞くと、、、

前回施術の次の日の木曜日が練習で、土日がリハーサルだった。
時々、ズキンとした痛みがあったが前回より良くなっている気がするとのこと。

「教わった自己ケアは毎日やってます」とのこと。

<状態・施術>
前回、固まって動きが悪くなっていた足関節は、動きやすくなってきた。
右大腿部の張りもまだあるが、前回より良い。

残っている筋繊維の癒着等、マザーキャットでしっかり取り除き 関節の可動域を広げ、全身のバランスを整えた。

<4日後の3回目の施術>

状態を聞くと・・・

昨日、練習があったがズキンとした痛みがなかった。

痛みは完全になくなったわけではないが、かなり良いとのこと。

<状態・施術>

前回残っていた張りはなく、関節もスムーズに動く。
足関節のつまりも解消された。

今日も全身の疲労をマザーキャットで取り除き 各関節の調整し本日の施術終了!!

そして 3日後の19日にこの女性から電話があった。

「昨日、発表会で痛みなく踊ることができました」
「5曲も踊れました!!ありがとうございました」と。

ご丁寧に電話いただきありがとうございました。


自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
03-3955-7577
尾和真由美

有痛性外脛骨 サッカー 中学生男子

今日、ご紹介する症例は整形外科で有痛性外脛骨と診断されて
痛みに耐えながらサッカーをしている中学生のお話しと、お母様からのご感想です。

小5よりサッカーをやってるが前から外脛骨は両足とも痛かった。2週間前の捻挫をきっかけに症状が悪化。
ネットで当院のブログ記事をみて来院された。

有痛性外脛骨、捻挫の後遺症 14才 中学生男子

<主訴>
朝痛い
走る時痛い
疲れる
外脛骨を指で押すと痛い

<状態>

両足の外脛骨が腫れているが特に右足の外脛骨が痛い。
捻挫グセがあり、うつ伏せで足首の甲が浮いた状態、足首が硬い。

<施術後>
3回の施術で腫れもひく。
圧痛も消失。
練習中は痛みがほとんど出ないまでに早期回復、自己療法をマスターしてもらい、ほぼ復活。

【院長談】
体が硬くかなり身体にも歪みがあった。
捻挫の後遺症から有痛性外脛骨の痛み、それも両足という事で酷い症状だった。
しかも練習をしながら痛みを消失して欲しいとの要望だったが無事回復してほっとしている。

お母様から、ご感想をいただいたいので、有痛性外脛骨に限らず成長痛で悩んでいる方は
あきらめずにぜひ参考にしていただければと思います。

有痛性外脛骨14歳男子

①来院される前は、どんな症状でお悩みでしたか?
(今までの経緯・辛さをエピソード等入れてお書き下さい)

小学校1年からサッカーをやっています。
練習中に捻挫をする事が多かった。
5年・6年になると有痛性外脛骨と診断され、医師に練習を休むように言われ、半年ほどサッカーの練習を休んだ。

中学に入ってから、またサッカーをはじめたが、痛みがひどくなり、ネットで探し
こちらにたどりついた。

②施術を受けてから、カラダはどう変化されましたか?
来院してよかったと思ったのはどんなときですか?

足の痛みが1回目の施術後、すぐに減っていったので、効果がすぐに実感できて良かった。
次第に足の痛みは無くなっていった。

③この施術法の良さは何だと思いますか?
(技術的な事、雰囲気等、感じた事なら何でもOKです)

痛みを伴わない、マザーキャットが気持ち良い。

④同じように痛み・諸症状でお悩みの方へ
アドバイス、励ましのお言葉をお願い致します。

病院に行っても良くならず、痛みをがまんしてスポーツをしていたら、

ぜひこちらの施術を試してみて下さい。
絶対、効果があります。

東京都杉並区 K.F様 ご感想のご協力ありがとうございました!


自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
03-3955-7577
春日久孝

出産後、悪化した足底内側の痛み

H28.4月来院  会社員30代女性

<主訴>
右足内側の骨のところが痛く(産後から)H27.10月とH28.2月に整形外科に受診。
湿布を貼ったり靴に入れるパットを購入したが、全く良くならず、、、
長時間歩くとかなり痛みが出るので最近は痛みをかばうように歩くようになってしまった。

さらに聞くと、、、
8月出産。
9月中旬から痛みが出てきた。
特に思い当たる原因はわからない。

10月の整形外科での診断では、「一時的なものでしょう」と言われ
2月に行った他の病院では、「右足の内側にいらない骨があるから痛いんでしょう」と言われたとのこと。

<状態>
まず、足の状態を触って確認。
左と比べてみると、右足の足裏のアーチがかなり崩れている。
下腿の筋も張りが強く、足首周辺や足裏はベッタリ張りついている。
骨盤の歪みもあり。

<施術>
最初に身体のバランスを整え、全身の疲労を取っていく。
そして、右足の筋繊維の癒着をとり 損傷部分も整えていく。
その後、各関節の調整。
歩いて痛みの確認し、再度不具合を調整し本日の施術終了。

<4日後の2回目の施術>

状態を聞くと・・・

前回来院時の痛みが10だとしたら、今は6くらいの痛みだとのこと。
長く歩くと痛い。

<状態・施術>
前回は大腿部や下腿の筋は張って左に比べて一回り太くなっていたが、大分とれてすっきりしてきた。
踵周辺や足裏はまだまだ状態は良くない。

一通りの施術した後、今日は踵周辺や足裏の細部まで痛みが出ない範囲で取り除いていく。
そして各調整し本日の施術終了!

その後、1週間後に3回目、さらに1週間後に4回目、その2週間後に5回目の施術。
4回の施術で常にあった痛みが1週間位痛みがなかったが、5回目の来院の数日前から長く歩くとまた少し痛みが出てきたとのこと。

<5回目の施術>
関節のズレや筋の状態は、特に問題ない。
足裏のアーチも回復。

全身の状態を確認しながら一通りの施術。
そして、痛みが出た原因を探り、施術。
あと、残っている考えられる原因を解消する為、痛みが出ない状態に仕上げ、本日の施術終了。

女性に、、、
①来院した時の足の状態。
②現在の状態。
③今後のケア方法。
この3点を話し、次回は3週間後の来院を勧めた。

<3週間後の6回目の施術>

状態を聞くと・・・

前回、教えて頂いた事をしていたら全然痛くなかったです。とのこと

<状態・施術>
大分よい。
一番状態が悪く時間がかかった足裏も問題なし。

全身の疲労を取り、各関節・筋の調整し終了。

術後、また痛かったらご相談下さいと伝えた。
その後は、来院していない。


自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
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尾和真由美

有痛性外脛骨 クラシックバレエ 11才女子

有痛性外脛骨 11才 女子 バレリーナ

<主訴>
週2回のペースでクラシックバレエをしている。
2年前より外脛骨に痛みが発生。
両足に痛みが発生しているが、特に左足が痛い。

整形外科では、有痛性外脛骨と診断される。
いろいろな治療を試みたがよくならない。

最近では、左足の有痛性外脛骨が痛く、今週は杖をついて歩いていた。

お父様がネットで山田洋先生の有痛性外脛骨の治療動画を見て、
当院が一番近いとの事でワラにもすがる思いで娘を連れて来院。

<状態>
有痛性外脛骨は両足ともかかとよりで、腫れている。
特に左足はかなり腫れている。

<施術>
全身のバランスを整える。

足の疲労をとり、足関節や足底のアーチを整える。
立ってバレエの動きをしてもらい
痛みがとれている事を確認して施術終了。

【院長談】
有痛性外脛骨は一般的にⅠ型、Ⅱ型、Ⅲ型に分かれる。
捻挫等がきっかけで痛みが発生する場合がある。

本日来院された女の子のお父様によれば、骨がくっつくまでは仕方ないといわれているようだが、
骨がくっつかなくても改善、痛みは消失する。
大好きなスポーツをやめなくてもすむ。

今日は施術後、ご感想をいただきました。

是非ご覧下さい。


自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
03-3955-7577
春日久孝

有痛性外脛骨  

有痛性外脛骨

年齢  14歳  性別 男性 スポーツ サッカー 静岡県

・病院での診断名 有痛性外脛骨

・主訴

11歳のころから足首の捻挫、肉離れを毎年のように繰り返していた。

くるぶしは、6年生の後半から痛みがありサッカーをやっている時や
歩くのも痛くなり整形外科で注射を打ったり、電気治療を受け
インソールを作った

腰は中学に入り痛くなった。
前屈、後屈をするときに痛い。
整体に通っていたが、多少痛みが無くなるが、すぐに痛くなる。

・施術結果・施術状況

1回目

今まで肉離れを起こしていた部分が固く筋肉が癒着しています。
施術し筋肉の形を整えたことで足が軽くなったと実感されたようです。

足が軽くなり、くるぶしの痛みも無くなりました。

腰の痛みも起立筋の緊張が解消されることで痛みが無くなりました。

2回目

1回目の施術の2日後に、ヘディングをして相手とぶつかり頭から落ちた。
病院での検査では異常はありませんでしたが、2.3日は朝起きた時に
目が回っていた様です。
その後、目は回らくなったが、首を回すときや動かすときに痛みがある。

腰は、ずっと立っていると痛くなる。

くるぶしの上の痛みは、圧痛がある。

施術後は、首の痛み、腰、くるぶしの痛みは無くなりました。

3回目

くるぶしの上と首の痛みは、ありませんでした。
腰は、だるさと曲げるときに痛みがありました。

3回目は施術ではなく、自己療法とストレッチのレッスンをしました。

肋骨の厚みの左右差が大きく、体全体が捻じれています。

花粉症の症状も今年になって酷くなり、いつも花をすすり目を赤くしていました。

今回の自己療法は、体の捻じれの解消と、特に花粉症などアレルギーに対しても
とても効果のあるものをやり、その後、足の疲労の取り方、ストレッチをレッスンしました。

4回目

歯医者さんに行った後から、腰の痛みが出た。

前屈、後屈での腰の痛みがありました。

自己療法の成果が出ているようで、今日は、一度も鼻をすする事も無く
スッキリしいました。

劇的!!と言っていいほど違っていました。
私の方が、変化に驚いてしまいました。

施術後は、腰の痛みも無くなり終了となりました。

歯の矯正をしているとの事ですので、
歯医者さんに行くと口を空けているので
顎が歪み、頸椎から胸椎の方まで影響が出て
また、腰が痛くなる可能性があります。

歯医者さんに行った後にメンテナンスで
来られるといいですよとお話して終了となりました。

2702

寺田自然形体研究所
静岡県藤枝市高柳1663-1
090-2265-7750
寺田千恵美

高1女子 有痛性外脛骨の痛み、2回で解消

H28.1.30 来院 高1テニス部女子

<主訴>
H27.12月中旬から右足の内果(くるぶし)の下周辺が痛い。
痛いのを我慢しながらテニスを続けていたら痛みが悪化。
2週間前から部活を休んでいる。

歩行時も痛いときがある。
今日は歩行時の痛みがないが、ジャンプすると痛い。

当院に来る前は、ハリ治療や湿布を貼り痛み止めを服用し足のアーチの矯正などをしていた。

話をよく聞いていくと、、、

痛める前に足をひねったとのこと。

<状態>
患部に腫れあり。
押しての痛みあり。
左右の下腿の筋肉を比べると、右足は張りが強く一回り太くなっている。
右足首は血行が悪く冷えている。
大腿部も硬い。

上半身も全体的に張り強い。

<施術>
まず、身体のバランスを整え全身の疲労をとる。
右足は入念にとっていく。
次に押しての痛みと、腫れをとっていく。
その後、足関節のズレの修正。
最後に骨盤を整え、立ってもらい痛みの確認してもらう。

足踏みして違和感がないのを確認してからジャンプしてもらう。

女の子「痛くな~い」
付き添われてきたお母さんが不思議そうな顔で、、、

「ほんとに痛くないの?」
女の子「うん、痛くない。」

その後、再発防止の為のアドバイスをした。

<1週間後の2回目の施術>

状態を聞くと・・・
大分良いです!とのこと。

日常生活では問題なし。
前回施術の次の日に部活に出て、練習に参加した。
少し痛かったけど、前回施術を受ける前に比べたらかなりいいとのこと。

<状態・施術>
今回も状態をみながら、一通りの施術をした。
足関節のズレはもう大丈夫そうだ。
前回は股関節も可動域が狭かったがこちらも問題なし。
最後に骨盤を整え終了!

今回の女の子の有痛性外脛骨の施術は2回で終了。

大会が近いそうでこれから練習を本格的に再開!!
自己ケアをアドバイスした。

「ありがとうございました」と満面の笑みで帰られ、こちらも嬉しい気持ちになった。

有痛性外脛骨 16才 テニス部女子尾和(感想)

①来院される前は、どんな症状でお悩みでしたか?
(今までの経緯・辛さをエピソード等入れてお書きください)

有痛性外けい骨と診断され、色んな病院へ行っていましたが全くよくならず
ソフトテニスも出来ず本当に辞めてしまおうかと思うくらいでした。

②施術を受けてから、カラダはどう変化されましたか?
来院して良かったなと思ったのはどんなときですか?

施術を一回うけてから痛みがほとんどあらわれず
身体の張りもなくなっていったので楽になりました。

③この施術法の良さは何だと思いますか?
(技術的な事、雰囲気等、感じた事なら何でもOKです)

すごくソフトタッチなところ。痛くもなくてねるくなってしまうくらい優しかったです。
とっても親切で感動しました。

④同じように痛み・諸症状でお悩みの方へのアドバイス、励ましのお言葉をお願いします。

有痛性外けい骨で悩んでいる方、すぐに良くなるのであきらめずに頑張ってください!


自然形体療法 整体院爽快
東京都豊島区要町3-26-3-3F
03-3955-7577
尾和真由美

右足、有痛性外脛骨・内くるぶし下の痛み

右足、有痛性外脛骨・内くるぶし下の痛み

高校1年生 男子 野球選手 東京都

小さいころから野球をやっていて小学校5年生の頃からたびたび内くるぶし下の痛みがでるようになる。

1度痛みがでるとかなり痛む。

高校は野球の強豪校に進学し、寮生活。この冬の走り込みでまた痛みが出てきてしまい、歩行でも痛みが出る状態に。

整形外科では有痛性外脛骨と診断される。とはいえ痛みは変わらない。

これからも野球をつづけるなら手術も視野に入れていた。

しかし手術をしなくても改善実績の多い自然形体療法を見つけ、一番近い当院に相談をいただいた。

寮から出れるタイミングで一度施術を受けてもらうことになる。

今は別メニューの練習(上半身の筋トレなど)をしていて、足の負担を減らしているので歩行での痛みはない。
押しての痛みはある。

走ったりすると、痛みが出るし、終わった後は何もしてなくてもジンジンと痛いこともある。

早速施術。

下半身はパンパンで、疲労がかなり蓄積されている状態。
骨盤歪みも大きい。
ふくらはぎをメインに全身の疲労をとる。
内ふくらはぎの疲労や癒着はマザーキャットを使い解消していく。

なかなかすっきりとはいかなかったが、今は痛みがないので、明日練習でジョグくらいからやって試してもらうようお話し終了。

1週間後2回目の施術。

ジョグ中は大丈夫だったが、終えた後はまだジンジンと痛む。少し休むと痛みは出ない。

変化を感じるほど改善していない。

前回できなかった部分のはりや癒着をとり、サラシで関節の緩みホローした。
その場で少しジョグをしてみると負担が少なく感じたようだ。
前回よりは反応が良くだいぶ疲労がとれてきた。

1週間後3回目の施術。

前回の施術後から毎日走っているが、全く痛みがでなくなった。さらしをしなくても大丈夫だという。
しかもグラウンドが先日の雪のせいで凍っているところもあり、ひどいコンディションの中走ったそうだ。

動けるようになり、少しハードにやってしまったので全身が疲れているという。

いままでおもいきり動けてなかったので、全身が連動して動くようになり、あちこちに筋肉痛が出てしまうのは仕方がない。

右足をメインに全身を施術した。

これだけ動いて痛みが出ていないし体の状態も良いので一旦終了。

ホントに手術をしなくてよかったね~、喜んで話しました。

これからメインの2年生なのでおもいきり野球をがんばってほしいです。

※症例日記は個人の施術ケースであり、得られる結果には個人差があります。

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相模原市 緑区 橋本の整体院 さがみはら自然形体院
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膝痛 オスグッド、かかとの痛み、有痛性外脛骨
肩こり、腰痛、 首こり、頭痛でお悩みの方
今までにないやさしい施術で本来の健康な体に戻します。
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さがみはら自然形体院
神奈川県相模原市緑区橋本2-12-5 ハイツイトウ103号室
070-5010-7764
石川顕太郎

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